Sentirse excluido socialmente por cuidar tu alimentación: ¿Cómo manejarlo?

Adoptar una alimentación saludable o seguir una dieta específica como la vegetariana, vegana, sin gluten o baja en carbohidratos, es una elección que muchas personas toman por su bienestar físico y mental. Sin embargo, lo que a menudo no se dice es que este tipo de decisiones pueden generar un efecto inesperado: el sentimiento de […]