¡No comeré más ningún producto animal!

Con la redacción del escrito (No a la comida de origen animal: dos ensayos y 100 recetas) o por su nombre original «No animal food: two essays and 100 recipes», en 1910 el londines Wheldon Rupert formaliza la no ingesta de carnes con el primer libro de cocina vegana; asi nace un universo gastronómico que florece en nuestros días en conjunto a la tendencia vegetariana

Las dietas vegetarianas

Las Dietas Vegetarianas Los modelos de alimentación vegetariana suelen entrar en uno de los siguientes grupos: Grupos de alimentos en la dieta vegetariana Porcentajes de la dieta vegetariana Las grasas se consumen 2 raciones al día máximo aceite, mayonesa o margarinas vegetalesLas frutas de   2 – 3    raciones diarios requiere la dieta, las puedes consumir  […]